DU: IN BALANCE
Raus aus dem Gedankenkarussell
DU: IN BALANCE
Online-Kurs
Das sagen meine KundInnen
Willst du endlich raus aus dem Gedankenkarussell?
Wünschst du dir mehr Balance im Leben
Sehnst du dich nach mehr Glücksmomenten?
Finde deine Balance im Leben: Dein Weg zu innerem Gleichgewicht!
Vielleicht geht es dir auch so: Du kannst nicht gut ein- und durchschlafen, weil dein Kopf ständig rotiert und du permanent unter Stress stehst wegen deiner vielen Termine. Schon am Sonntagabend bist du gefangen in der Wochenplanung und fragst dich, wie du das alles schaffen sollst. Zusätzlich ärgerst du dich darüber, dass alle ständig etwas von dir wollen, und du hast ständig das Gefühl, keine Zeit für dich selbst zu haben.
Wenn du in deinem Leben in Balance bist, bist du mehr im Gleichgewicht. Du lässt dich weniger schnell aus der Ruhe bringen, bist ausgeglichener und reagierst gelassener auf Herausforderungen.
Gedanken und Emotionen – sowohl positive als auch negative – sind immer präsent, doch du kannst lernen, sie bewusst wahrzunehmen und zu verändern.
Die gute Nachricht: Du hast die Fähigkeit, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und dein inneres Gleichgewicht zu finden. Stelle dir vor, wie du abends entspannt in deine Kissen sinkst, erholsam schläfst und morgens voller Energie in den Tag startest.
"In diesem Online-Kurs teile ich wertvolle Erklärungen und Übungen mit dir, die mir selbst sehr geholfen haben, wieder in Balance zu kommen und entspannt durch den hektischen Alltag zu gehen. Freue dich auf effektive Techniken und praktische Übungen, die dir helfen, dein Leben wieder in Einklang zu bringen und vor allem wieder viel mehr Energie zu haben."
Deine Julia
Deine Investition:
69,00 EURO
Du erhältst nach dem Eingang Deiner Zahlung per email die Zugangsdaten zum
DU: IN BALANCE Online-Kurs und hast ab dann dauerhaft Zugriff auf:
- 1 Audiolektion mit wertvollen Erklärungen und Übungen, die Du leicht in Deinen Alltag integrieren kannst
- 1 begleitendes Workbook
- 2 Audiodateien mit leicht umsetzbaren Übungssequenzen zur Wiederholung
- 1 Audio Meditation | Dankbarkeit mit JuSte Balance
- 1 Vorlage JuSte Balance Dankbarkeitstagebuch zum Download
DU: IN BALANCE Online-Kurs buchen:
Ich freu mich auf DICH!
Balance ist für mich, Julia Stedtfeld, der Schlüssel zu einem glücklichen Leben. Sie bildet die Essenz meiner Arbeit als Coach und Mentorin und war die treibende Kraft für die Gründung von JuSte Balance. Ich bin überzeugt, dass je mehr jeder einzelne Mensch in Balance ist, desto mehr Energie und Balance entstehen in seinem Umfeld und letztendlich in der ganzen Welt.
So viele Menschen um mich herum erzählen mir, wie gestresst sie sind – erschöpft, kraftlos, tränenüberströmt. Aus eigener Erfahrung weiß ich wie anstrengend Stress und Erschöpfungszustände sein können. Die gute Nachricht: Alles ist veränderbar. In meiner Arbeit helfe ich Menschen, zu erkennen, was sie sich wirklich wünschen, in Balance zu kommen und wieder viel mehr Energie und Lebensfreude zu haben. Auf dieser Reise bin ich ihr individuelles NAVI und Inspirationsgerät.
Mein Motto: Innere Balance als stabile Basis für (D)ein glückliches Leben.
Balance-Grüße,
Lies hier was meine TeilnehmerInnen erzählen:
„Liebe Julia, ich finde deinen Kurs sehr gelungen, es hat mir große Freude gemacht zuzuhören. Die PDF für das Dankbarkeitstagebuch ist eine wundervolle Idee .
Das kurze Innehalten mit dem Atmen und dabei zählen, hat mich wieder dran erinnert es auch zu machen.
Besonders spannend fand ich die Übung mit der "saftigen" Erklärung."
Simone M.
„Diesen Online Kurs kann ich nur wärmstens empfehlen. Besonders, wenn es darum geht, das ständige Kopfkino zu bändigen und die Gedanken in eine dienliche Richtung zu lenken, hat Julia hier supertolle Tipps und ein wirklich sehr überraschendes Erklärungsmodell. Ich mag auch die liebevoll gestaltete PDF-Vorlage des Dankbarkeitstagebuchs. Ich habe mir gleich mehrere Seiten ausgedruckt und werde es mir ab heute zur Gewohnheit machen, den Tag mit dankbaren Gedanken ausklingen zu lassen.“
Ariane G.
„Wow, Julias Tools in diesem Onlinekurs sind einfach großartig! Damit gelang mir der lang ersehnte befreiende Ausflug aus dem Gedankenkarussell ganz schnell und einfach. Die Wirbelwindgedanken flatterten friedlich davon und die ersehnte Entspannung konnte sich breit machen. Vielen Dank für diese sofort umsetzbaren und effektiven Techniken!.“
Nicole K.
„Ich fand das total gut mit den Zauberformeln. Wenn ich zum Beispiel viel Kopfkino habe und Gedanken ohne Ende ist das ein gutes Hilfsmittel um mich wieder zurückzuholen.
Für mich ist das dann so wie ein wunderschönes Wellnessprogramm mit purer Erholung und Entspannung. Das einzige was da noch fehlt ist die Sauna.
Ich mach ja auch morgens alleine Meditationen, das funktioniert mittlerweile auch ganz gut aber mit Anleitung ist es einfach noch besser und schöner.“
Myriam A.